さっきの夕方も部屋着を着て何だけど 、とにかくお蕎麦を食べるとそんなにお腹へらない。
それが嬉しい。
それに、部屋着を着てだから今も64.6キロ位だとは思う(裸だと)
なのでご飯をやめてお蕎麦ダイエットを始めたいと思います。
お蕎麦大体80グラムくらい(乾麺で)
週に何キロ痩せるかでわからないけど楽しんでみよう!
まぁ痩せるかなとは思うけど、ちょっとどうなるかだなぁ。
さっきの夕方も部屋着を着て何だけど 、とにかくお蕎麦を食べるとそんなにお腹へらない。
それが嬉しい。
それに、部屋着を着てだから今も64.6キロ位だとは思う(裸だと)
なのでご飯をやめてお蕎麦ダイエットを始めたいと思います。
お蕎麦大体80グラムくらい(乾麺で)
週に何キロ痩せるかでわからないけど楽しんでみよう!
まぁ痩せるかなとは思うけど、ちょっとどうなるかだなぁ。