前にカレーを食べて約1.5キロ太って、喫茶店のママさんと色々あり寝不足で63.8キロくらいまで痩せてそして今は64.0キロ。
まぁ、そんなに急には痩せないと思うけど、どうしても痩せたい理由があって、憧れの人と再会するので、それで短期間ダイエットとして、
朝 オートミール
昼 ゆで卵3個
夜 ゆで卵３個
の生活を！
まだ2日目。
昨日は服を着て64.6キロだったから、痩せたとしたら300グラムくらい？
初日でそれだけとしたら痩せてないほうだけど、体調からして後3日くらいしたら痩せ期にはいるはずだから、それまで待機。
月末に60キロになってたならぁって思うんだけど、ちょっと難しいかなぁ。
週に2キロ痩せたらクラブイベントでは52キロになってるので、なるべく痩せるように頑張るし、来月12日は友達の誕生日なので、ランチ&ケーキセットするので、気をつけないとな！
まずは３食オートミールと卵以外は食べない。
それに、オートミールと卵だけ生活だと嬉しいことにお金を使わなくてすみます🙌
オートミールは月に千円くらい。
卵代は3500円くらいです。
それ以外だと普段は日用品に2000円くらいだし、食費として卵に飽きたらお刺し身でも買ってきて食べようかな。
お惣菜で生春巻きとか買ってきてもいいしね👍
明日の体重測定楽しみです！