一安心

62.9キロから63.9キロになり、水飲みダイエットしたら63.1キロまで痩せたので、後200グラムで元の体重になります。

とりあえず、今日も500グラムは痩せたいなー。
水は0時までとしてる。

1日2リットルくらいにして、後はオートファジーダイエットをしながら様子を見るかな。

とにかく痩せたいから頑張る。
けど、オートファジーダイエットは無理かなぁ。
ちょっと不安になってきたよ。

お水飲むからお腹は空かないかな。
それならいいか！

7時まで3時間。
どうやって時間潰そうかな。