てぃーだ村の出来事
カフェだいにんぐ てぃーだの在る「てぃーだ村」の村長の周りで起こる出来事を綴ります。
ウォーキング90分
ジムトレ全身マシンで軽く
自己チク1
スラップベース30分
僧帽筋痛のため自己チクしたらかなり痛みが取れた。