6月に退院した時、

 

体重は、55キロだった。

 

身長は、168センチ。

 

 

ネットによると、168センチ男性の標準体重は、62.1キロ。

 

 

痩せている基準は、52.2キロらしい。

 

 

なので、やせではないが、やせに近づいているのが現状。

 

 

胃ろうによる栄養注入で、体重を落とさない。

出来れば増やしたかった。

 

 

 

筋肉が落ちた体を、お風呂あがりにみる。

 

 

お腹に脂肪はついていない、

胸に筋肉が無く、情けない体になっていた。

 

 

 

お風呂で困る事がある。

 

 

一つ目が、肩が上がらないので、

服を脱ぐのも、着るのもすんなりとは出来ない。

 

 

二つ目も、肩が上がらないので、

頭が洗いずらい。

 

 

三つ目が一番大きいのですが、

体力がないので、お風呂あがりに体力を取られる。

 

 

ずっと、お風呂に浸かっていなかったので、

退院した時に浸かるのが楽しみだった。

 

 

退院して、お風呂に浸かった。

 

それ自体は、嬉しかったのですが・・・

 

 

お風呂上りから、体調が悪くなった。

 

 

まるで、

持久走を走った後のような疲労が・・・

 

 

それが短い時間じゃなく、睡眠薬で眠るまでずっと続いた。

 

 

 

その恐怖から、

その後、お風呂はシャワー専用となった。

 

 

 

お風呂に浸かる。

普通の生活にも、普通の体力がいる。

 

 

要介護4の現実だった。