190402体重記録

体重は増えるー土のうどんを食べたのが要因か。

同僚に誘われて断りきれなくなったのさー自分の意思の弱さに泣ける（哀）

・体脂肪率

前回から減り。こんなに一気に減るもんなんですかね？

機械ってやっぱ目安は目安だね。

・総評

土曜日のうどんが原因かな？なるだけ少なくしたんですが、、、、天ぷら付きは誤算笑

余計な誘いはスルーせねば。金も使うしな。

おわり