今のところ順調に体重が減っているような気がする。来週の日曜日までに80kg切れたらいいなぁと思っています。
私のダイエットは食事です。
食べるのは、ヨーグルトのみ。
運動はしません。自粛要請にこたえて外出しないのだ。えっへん。
飲むのは、トマトジュースと水。これを続けていきます。
19日、まではこの生活を持続させ、それから先は体調と相談し、一度、食べて体調を整えるか、それとも、食べるかは未定。
家族からは少しすっきりしたといわれたが、75kgのイケメンの俺はこんなもんじゃねえ
今のところ順調に体重が減っているような気がする。来週の日曜日までに80kg切れたらいいなぁと思っています。
私のダイエットは食事です。
食べるのは、ヨーグルトのみ。
運動はしません。自粛要請にこたえて外出しないのだ。えっへん。
飲むのは、トマトジュースと水。これを続けていきます。
19日、まではこの生活を持続させ、それから先は体調と相談し、一度、食べて体調を整えるか、それとも、食べるかは未定。
家族からは少しすっきりしたといわれたが、75kgのイケメンの俺はこんなもんじゃねえ