サウナのマット

使ったら、ちゃんと元に戻せよなって話

ジムで汗かいた後はお風呂に入って帰るんやけど

サウナが二つあり普通のサウナとミストサウナ

最近はミストサウナの方ばかり利用しているけど

サウナの入り口にマットが置いてあり
直に座ると熱いから使うけど・・・

使う前は念入りに水をかけてから使うようにしている
まぁ、誰が使っているかわからないし

で、このマット使ったら
水で汗を流して指定の場所にに戻すのが当たり前だと思うけど

サウナに放置する人がいるねんな
ほんま最悪、マナーが無さすぎる、
片付けようにも誰が使ったかわからないし、汗が・・・

決して「潔癖性」ではないけど
見ず知らずの人が使ったものは触りたくない
と思いながら片付けることも多々あるけど

だいの大人がコレぐらいの事も出来ないのかと思うと
情けないよな、子供じゃあるまいし

ジムでちょくちょく見かけるマナーのない人達

青タン！！

この土・日は息子のサッカーの試合があり
サッカー三昧、この時期は観戦は寒さとの戦いでもあるよな

で、日曜日に親と子の混合チームでの試合もあり

前回出たこともあり、今回も出ることに

前回は転んでしまい恥ずかしい思いをしたので

今回は転けないことを目標に

前後半15分の8人制で決まりで女性4人以上なので
うちのチームは父2、母4、子2でプレー

必然的に父と子供は運動量を求められるので
父達で相談して15分全部はキツいので半分の時間で交代することに
でも、攻めて守ってはキツすぎるよな

まぁ、今回は転けることもなく
父として恥ずかしい所を見せずに済んだので良かったよな

まだ何とか小学生相手だと通用するかな
しかし子供達は元気すぎる

で今朝、着替える時に、ビックリ
え～膝に青タンが、まぁまぁ大きいし

頑張った代償ってことかな

念のために・・・

12月の下旬あたりに風邪をひいてしまい

寝込むほどではなかったけど・・・
結局完全には治りきっていなくて

新年を迎えジムにも行きだして大丈夫かと思っていたら

仕事始め、会社に行きだしたら、また風邪が
新年早々、咳き込んでる人やマスクしてるひとがいっぱい
ヤバいと思ったら、案の定ぶり返してきたよな・・・

喉は痛くないのに声が変やし、も～

これが食欲もあって、しんどくないんやけど
時より頭痛や怠くなったりするから、たちが悪い

でも全然、大丈夫やけど、ジムにも行ってたし

この土日は息子のサッカーの試合で終日外なので
念のため昨日病院に

やはり「風邪」やと、でも重傷ではないようで
で早く治るように点滴もしてもらい
って重傷患者のように思うが、全然そんな事はないねん

で、今朝は点滴と薬のおかげか、起きた時の調子は
普通に戻りつつある声も普通になってきてるし

睡眠が足りなかったかもな～