想像してみる
もしも、自分が凄い大金をもっている大金持ちだったとしたら
ちっとやそっとの、仕事のストレス我慢出来るだろう
例え辞めても余裕あるし
って、思うときっと楽しく気楽に働ける
つまり、ストレスは余裕のなさなんだ
食べ物に、ストレスを感じてるとしたら
食べたいものを我慢している
ダイエットしてたり、おやつ我慢していたり
好きなものを食べれたらストレスはない
心の余裕のなさがストレスなんだ
なら、余裕をもつにはどーしたら良いのか
なかなか思い付かないけど
そこを考えたらストレスは無くなるんじゃないか
最近物凄くこれを考える
ただし、そのためには？
って、部分がなかなか思い付かないけど
解決方法はある
ポッポちゃんですε=ε=(ノ≧∇≦)ノ