今は、西日本のほうが
雨が酷いみたいです
熱海市のようなこともあるので
十分お気をつけ下さい
今日は、ナイアシン飲む時間ずれたので
会社で真赤になるかも～
会社のおばちゃんが飲みたいって言ったので
なら、試しに一瓶あげるよ
飲んで良かったら、買ってみればよいよと
一瓶あげることにしました
ポッポちゃんは、胃腸と花粉症と肌と
頭痛もちなのでその改善を目指しております
その他、相乗効果も狙って
無理することなく
少しずつです
ほんとは、１日1800ミリとると良い見たいです
最高で3000だったかな
ポッポちゃんは、200ですけど
今のところ200で、フラッシュしてますので
無理は、しません
さてさて、お仕事
ポッポちゃんですε=ε=(ノ≧∇≦)ノ