まず、朝ごはん
バターコーヒー飲んで朝飯をしっかりと食べては逆効果だと書いてあったΣ(Дﾟ;/)/
まじすか？
朝ごはん➕バターコーヒーによる脂質も摂取してしまうので完全に置き換えろと
書いてありました
えぇΣ(Дﾟ;/)/
出来るかなぁ
おいおい(゜o゜)＼(-_-)すでにヤバいやろ
てことで、自転車通勤やめてみようか
朝は、歩いて
帰りは、バスにしてみようか
とりあえず、朝ごはん我慢しようかな
バターコーヒー良いみたいだし
とりあえず、今週は歩く場合のコースを探してみよ
バターコーヒー置換えは、明日から始めます
まあ、運動不足だったし
歩くのも良いかもしれない
どーも自転車合わないんだよな
ポッポちゃん的には
歩く
走る
バス
自転車
の、順番くらい
自転車って、イライラする
車からも歩行者からも優遇されないで
巻き込まれることが多いから
歩きは、好きなように好きな道をえらぺて
何処に寄るのも楽だ
ポッポちゃんですε=ε=(ノ≧∇≦)ノ