今日も体調良好 
ダイエットしてると、本当に体調が良くて
助かります。
そして
練習映像から、またダイエットに気合い入ってます。
20日の舞台までに
3キロは、痩せよう
来週、レバークレンズやります(*^o^*)
もう少し痩せれるかもしれません。
へとへとにはなるけど
デトックスとダイエット
一石二鳥です。
一石二鳥です。
ただ、それで2日デザインの仕事が送れます
舞台終わったら、がんばりましょう
朝食 
昼食 
夕食 
ヨーグルトドリンク
今日の運動
ホットヨガ60分
今日のワーク
骨盤のワーク
筋肉のワーク
ダイエットのワーク
今朝の体重 
