CDA二次対策に行ってきました

CDA二次対策

週末、CDA27回二次試験の対策の集まりにアシスタントとして行ってきた。

二次対策は24回通学コースで運営アシスタントをやった時以来1年ぶりかな。

今回気づいたこととして、皆さん同様に「沈黙が怖い」とおっしゃっていました。

私自身も試験前は沈黙が怖くて怖くて仕方がなかったですが、
試験前の二次対策で「沈黙を恐れる必要がない」ということを習ってからとても気が楽になりました。

それまでは、「沈黙してはいけない」という変な先入観を持っていたから
そのようなプレッシャーがあったのだと思います。

ただ、だからといって何度も使ったり、沈黙時間が長すぎたり、極端に行うことは
好ましくありません。
沈黙を恐れなくなるには、やはりある程度のトレーニングをして自信をつけることが
一番かと思います。

本当にクライエントそれぞれの悩みがあるので、これといった試験対策というのは存在
しませんが、自分がそのクライエントの気持ちになったときに、こう接してくれたら
いいなと思うことをすればいいと思います。

例えば、
「いいかえ」は話をよく理解していなければ、相手に誤解を与えてしまうこともあるとか。

ケースバイケースが多いため、細かいことを言えばキリがありませんが、とにかく

・内容と感情の反射

・沈黙を恐れない

・身体も寄り添う形で親身になる

このあたりを徹底すれば、自然と信頼関係が構築できると思います。

二次試験頑張ってください。