【備忘録】
寒いし風邪菌やインフルエンザのウィルス等
もらいたくないので自宅から出ない日が多かったのですが
特にそれをストレスとも思わず
daidaiと楽しく
過ごしていましたが・・・
土日もdaidaiと２人っきりだったりで
実は精神的に参っていたみたい
自分でヤバイと感じたのは食事
食欲のコントロールが出来なくなるの
そして食べ過ぎてトイレに・・・
過食症になる傾向があるみたい
数日前、別に何て事ないコトで旦那ハンと喧嘩になり
自分に何かがたまっていた事に気付きました
言ったらスッキリしたし
２日前（月曜日）ランチで出かけたら
すっごく気持ちが晴れたのです
今日はいっぱい買い物しちゃったけど
大金ばらまいた訳じゃないし
またこの前みたいにコントロール不能になるの嫌だし
これからは適度に出かけて
美味しいもの食べようと思います
旦那ハン
しばらく私の身勝手を許してね