３３ｗ４ｄ（９ヶ月）
今日は
朝から散歩
暑かったよぉ・・・
さて
妊婦さんは便秘になりやすいみたいですが
私は便秘知らず・・・
毎朝必ず食べている物のおかげでしょうか
このヨーグルトの中に
必ずパイナップル
あればプリンスメロン（お安いの）
その他プルーンとか
ブルーベリーとか
キウイとかね
そしてcalbeeフルーツグラノーラ
をプラス
凄い食物繊維みたい
「ヨーグルトの整腸作用」かしら・・・
とにかく何のトラブルもなくマタニティライフを楽しんでおりま～す
妊娠初期はパパイヤ
とグレープフルーツ
にハマってましたが
今は特に購入もしておりません・・・
関係ないですが・・・ゴロゴロしながら
バッドマン DARK KNIGHT みました
長かった・・・
