断酒七日目
一週間お酒を飲まずに 過ごせています。
だいぶ楽になって来ました。
私にとって嬉しい効果として、メンタルが大分、安定して来ました。頭がおかしくなったかと思いました。
睡眠障害もあり、睡眠も改善してきました。
思うように睡眠が取れず。本当に辛かったです。
体重の減少も始まりました。
私は肝機能の数値は以前より悪かったですが。
主にメンタルに問題が出てました。
スリップしないように。心の隙ができないように。
【 酒は百薬の長 】
酒飲みには重宝することばです。
諸説あるようですが。
民衆の暴動を抑える為、酒税を取る為、古代中国の言葉だそうです。
酒を飲ませておけば、民衆はおとなしくなる。
アルコールはダウナー系のドラッグだそうです。
長い間残るキャッチコピーです。恐るべし。