初秋        
処暑        
禾みのる (こく みのる)  
稲などの穀物の実が日ごとに熟していき、
重くなった稲穂が頭を垂らす頃。
         
         
歩数 10,999
カロリー 425.4 Kcal
距離 7.48 km
時間 1:34