初秋        
処暑        
禾みのる (こく みのる)  
稲などの穀物の実が日ごとに熟していき、
重くなった稲穂が頭を垂らす頃。
         
         
歩数 11,051 歩
カロリー 427.5 Kcal
距離 7.51 km
時間 1:34  

 
     

 
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