斜度のある山道を登ることで、下半身の筋力を向上させます。
木々の合間を歩くことで、精神的疲労から解放され 免疫力が上がります。
不整地の山道を歩くことで、バランス力がアップします。
そして 夫婦の関係も
ま、そんなこんなで 今回の道は
上月城史跡
さあ スタート 
さっそうと マネージャーが歩みを進めます
中間地点から見下ろす田舎町
はい 頂上（イメージは ロッキー４ ※右画像参照）
そうそう、登頂した時に ハイタッチしましたよ、かめさん
上月城跡地にて
マネージャーさ～ん 右手伸ばして～っ
落ち武者が出てきそうな下山コース
はい お疲れ様でした
『ナンバ』で歩けば らっく楽でしたよ