昨夜塾のバイトを終え、23時28分に上郡駅
に到着した息子＠成人は、叔父にスノーボードのレッスンを受けています。
ワタシ達夫婦は、まず ウォーミングアップとして
掃除機かけを行いました。
これは ワタシ専用のマシーンです。
妻は、紙パック式の掃除機。
2台体制で 時間短縮ですわ。
その後、
足腰の鍛錬のため ウォーキングに出かけました。
車で15分ほど走った所
スタート
階段上りです
目的地は 日岡八幡宮
以前紹介した パワースポットです
筋力トレーニングも行います。
50貫と書いています。
１貫＝３．７５kgだそうで、５０貫だと・・・・１８７．５kg
まじでぇ～
御神木で～す
坂を降りると
藩校
陣屋
殿～っ姫～っ
約１時間のウォーキングでした。