みなさん、こんにちは♪
三重・鈴鹿 自閉症児(発達障害児)子育てがす~っと楽になるマインドチェンジカウンセラーの樋口さおりです。
完璧子育てからズボラ子育てOK!になるカウンセリングを提供しています。
ブログへのご訪問、ありがとうございます。
私、夫のここに不満を持ってます。
私は、
「あまりに寝すぎるあなたに不満を持ってますよ」
と伝えてありました。
「もっとあなたのことを話して欲しい」
とも伝えてあります。
それは、
夫も分かっています。
少しずつ話してくれるようにはなりました^^
でも、
夫の寝る行動は変わっていません。
私は、それに対して
ぜんぜんイラッとしない!・・・とは言えません。
(イラついてしまうときは
私が極端に忙しいか、ほかのことに困っているときです。
夫は、直接は関係ないんですね。)
でも、
変わらないだろうなって思ってました。
なぜなら、
夫は何も困っていないから。
そこで、
「なんで私の言うことを聞いてくれないの!!」
「なんで私の気持ちが通じないの!?」
「私のこと、無視!?!?」
など、
夫に詰め寄ると・・・
「ボクは寝たいから寝ているんだ!!」
「なんでそんなことを言われなきゃいけない!?」
「それを言うなら、キミだってね・・・」
と喧嘩が始まってしまうんですね。
私の気持ちは伝えてあり
それは夫も分かっているので、それで良し♡です。
喧嘩の原因って
自分が困っていることは、
相手も困って欲しいと、
自分の思いを相手にゴリ押しして、相手を変えよう
としてしまっていることが多いです。
なんて傲慢なんでしょう。
夫が困っていないから
私は、それ以上のことは求めません。
自分の気持ちを伝え
相手に変わってもらおうとすることを諦める
相手のことは相手に任せる
何も言わないままだと
いつか限界がきて、ブチッとキレて相手を攻撃しちゃいます。
なんで私がこんなに困っているのに、
あなたはそんなに呑気なの!?
私の気持ちを察しないあなたが悪い!!
って、
いきなりキレるんですね。
相手は、今まで穏やかだったのに
急に怒り出したあなたにビックリします。
相手は困っていないから
あなたの気持ちに気づくはずがないのです。
私は、
生活の中で
自分の気持ちを話し
夫とのケンカを避けることで
ズボラで楽しい子育てにつなげています^^
あなたの笑顔がさらに輝く毎日を♡
最後までご覧くださり、ありがとうございました♡
自閉症 子育て 楽になる イライラ 不安 苦しい つらい カウンセリング
三重・鈴鹿 自閉症児(発達障害児)子育てがす~っと楽になるマインドチェンジカウンセラーの樋口さおりです。
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ブログへのご訪問、ありがとうございます。
私、夫のここに不満を持ってます。
私は、
「あまりに寝すぎるあなたに不満を持ってますよ」
と伝えてありました。
「もっとあなたのことを話して欲しい」
とも伝えてあります。
それは、
夫も分かっています。
少しずつ話してくれるようにはなりました^^
でも、
夫の寝る行動は変わっていません。
私は、それに対して
ぜんぜんイラッとしない!・・・とは言えません。
(イラついてしまうときは
私が極端に忙しいか、ほかのことに困っているときです。
夫は、直接は関係ないんですね。)
でも、
変わらないだろうなって思ってました。
なぜなら、
夫は何も困っていないから。
そこで、
「なんで私の言うことを聞いてくれないの!!」
「なんで私の気持ちが通じないの!?」
「私のこと、無視!?!?」
など、
夫に詰め寄ると・・・
「ボクは寝たいから寝ているんだ!!」
「なんでそんなことを言われなきゃいけない!?」
「それを言うなら、キミだってね・・・」
と喧嘩が始まってしまうんですね。
私の気持ちは伝えてあり
それは夫も分かっているので、それで良し♡です。
喧嘩の原因って
自分が困っていることは、
相手も困って欲しいと、
自分の思いを相手にゴリ押しして、相手を変えよう
としてしまっていることが多いです。
自分のことと、
相手のことをゴチャ混ぜにして相手を変えようとする
相手のことをゴチャ混ぜにして相手を変えようとする
なんて傲慢なんでしょう。
夫が困っていないから
私は、それ以上のことは求めません。
自分の気持ちを伝え
相手に変わってもらおうとすることを諦める
相手のことは相手に任せる
何も言わないままだと
いつか限界がきて、ブチッとキレて相手を攻撃しちゃいます。
なんで私がこんなに困っているのに、
あなたはそんなに呑気なの!?
私の気持ちを察しないあなたが悪い!!
って、
いきなりキレるんですね。
相手は、今まで穏やかだったのに
急に怒り出したあなたにビックリします。
相手は困っていないから
あなたの気持ちに気づくはずがないのです。
私は、
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(カウンセリング中は留守電になっております。必ず折り返し致しますのでお手数ですが、お名前とご用件をお願いします。)
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