インド的自然派デトックスサプリ

つい先日（とは言っても数週間？前・・）からピュアパシーラゴールドというサプリを飲んでます

成分的にはアーユルヴェーダ（５０００年の歴史のインド伝統的医学）伝承由来原料100％で
（って今度はインド漢方か！(/ω＼)）

●サラシノールで、身体の無駄な脂肪・糖質の吸収調整をし、結局は腸内の乳酸菌の力を増強させる事が出来て
最適な腸内環境の維持と、血管の壁を弾力のあるものにし血管そのものもサラサラにしてくれる効果と

●更にサラシノールの3.5倍の効果を発揮するザクロの花（実の効果はいろいろ知ってたけどこれは花の方！）と、

●東南アジアの植物のアセンヤクが高濃度カテキンを持っているので高濃度カテキンの効果として知られた、
血圧上昇抑制作用、血中コレステロール 調節作用、血糖値 調節作用、抗酸化作用 、
そして更には老化抑制作用、抗癌、抗菌 、抗う蝕、抗アレルギー 作用を促して
（結局は成人病に対する様々な効果って感じかなぁ～）

●天然ビタミンEも豊富に含まれている（一日の服用分で、成人で一日に必要な量の112.5％分摂れてお肌にイイ！

それに体内で勝手に作られてしまう余分な糖分って肌にもすっご～く悪いしね





2週間は飲んでみてるけど、これなかなかイイのです

ぶっちゃけ成人病云々とかいうのはそうそう実感出来るものじゃないと思うんだけど
じゃ何が一番イイのかっていうと・・・お通じ(●´ω｀●)ゞへへへ

で、体重も普通に食べて
（ナサケないけど食事量減らすとかいうのは苦手なのよ・・(-。－；)無理してリバウンドしちゃうのもアレだし）
一週間半で１ｋ落ちちゃったよ～うへへ～～
（目標3キロでいいかなーだったけど、欲かいていっそ4キロにしちゃおうかと思ってる（笑））


ま・飲み始めは取り説（とは言わないか）にも書いてあった通り、腸内環境を活発になり出す事から
お腹がグルグルいってたり（痛く無いし下痢とかも無し、おおお！ホントだ！とか思った（笑））したんだけど
とにかく普通の人のような回数で普通のお通じが可能になったのが一番嬉しかったなー。

コレって「普通の人」には気持ちわからないと思うんですけど、結構シリアスに辛いんですよ～・・
結果毒素が排出されにくくて肌にも悪いし・・・(´・ω・`)


とにかく個人的には、インドで古くから伝わる漢方成分１００％だから全て天然成分で出来てるから
市販の便秘薬とかみたいに依存性が全く無いみたいだし、すっごく気に入った
頑張って続けるぞ～




（文中ちょっとエゲツない表現あったとこあるかも。スミマセン(_ _。)）











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またいつもの。

今年一年ぶりかな？？とにかく久しぶりに作ったケーキ。

それも、今年は初めて3歳の姪っ子の家で3歳の姪っ子と二人で楽しみながら共同で作った
姪っ子の家にはケーキを作る為の調理具がなくて
唯一持参したハンドミキサーに、キッチンにあった包丁とラップとスプーン（笑）で作った
何でスプーンかというと、まだ小さい姪っ子にも出来るデコとなるとスプーンが一番だから
なんで、写メ通りにデコは見た目いつもより不細工なんだけど、
ワイワイ二人で遊びながら作った今年のケーキは超お気に入り

生地は例によっていつもと同じジェノワーズ。

また～？な気分は否めないけど
この生地のふわふわしっとりなスポンジ加減が
今まで食べてくれた人達みんなが美味しいって評判良いので敢えて変えなかった（笑）

量も、大体いつもと同じかなぁ～
あ・ただスポンジは一日寝かした方がいいので
昔住んでたアメリカで買って以来、ずっと愛用してる23センチ？の型で
L玉の卵を6個使ってジェノワーズを前日に焼いて持参しました。
今回は写真撮ってないけど、中身もまた毎度同じの（笑）3段構え

やっぱり生クリーム大好きなわたしとしては
生クリームとたっぷりの苺の入ったショートケーキLOVEなんで
こんなケーキが食べたいよーという、バースデーボーイやバースデーガールのたってのリクエストが無い限り
どうしても自分の好みで作ってしまうから3段ショートになりました(・∀・)

ショートケーキ大大大好きな姪っ子も、初めてのケーキ作り体験でテンション
もうね、ヽ(゜▽、゜)ノウハウハ状態（笑）

楽しかったなー(*^o^*)

次はクリスマスかなー。







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腹ヘリへタレ

先々々週末（一体どんだけ前のログだよ的な・・・スミマセン(;´Д`)）、
お腹空かせながらの帰宅途中渋谷でデリやらスイーツやら買い込んでしまったんだけど、

まず最初に向かったのがＤｅａｎ＆Ｄｅｌｕcａ 。

もうね、お腹空いてるもんだから目が落ち着かずあっち見たりこっち見たり。。(/ω＼)
ダメですねー、お腹空かせた状態でデリやスイーツなんて買おうと思っちゃ。。。

あれも欲しいこれも欲しいって。。
全く、一体どこの駄々っ子だよ状態です(*´Д｀)=з

ま、いくら腹ヘリ駄々っ子ぶりなへタレでも根がケチくさいもんで(●´ω｀●)ゞ購入したのは
結局いつものオートミールクッキーとブルーベリーマフィンに、
外食するより安いでしょ(￣ー￣)と、いつもながら食べ物に甘い自分を更に甘やかし
ついでにラム肉食べたくなったんで、ラム肉オーブン焼きとつまみ系デリ数点。
（ブルーベリーマフィンやオートミールクッキー。。。好きなクセに今過去ログ見直して見たらもう暫く作ってない。。）

とにかく、腹ヘリ状態のわたしの脳内では、この時点で既にこれらを食べながら
ウマー！Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)と言いながら赤ワインを飲む自分が


（てことで、これを食べる時には写メなんて撮る余裕とかないから写真もナシヽ(;´ω｀)ノたはは・・）


そして脳内ではこれらをウマーと堪能し終え既に食後のスイーツを食べる自分へ

で、当然の如く向かいます。スイーツ系店（￣▽￣）=３
（だって丁度隣に並んでた～～＞＜店舗側にこんな客心理読まれてる気がスル）

つい数週間前、ダイエットの記事を書いた本人とは思えない
この優柔不断さ加減。。。はいとことんへタレです。。。(/ω＼)

と、ここでへタレなりに少しは残ってるマトモな部分も残ってたからか、脳内がふとダイエット中である事を思い出し

ま・和菓子ならバターも生クリームも無いからカロリー低くてイイっしょ(｀・ω・´)ゞエライあたし！

と、意気揚々と和菓子店へ。

（今こうして書いてたら、つくづくわたしってとことん自分に甘くてほんとへタレやろーだわ。。ヽ(;´Д｀)ノ）





ま・とにかくでもね、今度は写メ撮ったよ(｀・ω・´)ゞ
きりっ!
まぁお腹が満足してたからなんですが(;^ω^A

知ってる人は知ってる（アタリマエか）
京菓子司の仙太郎 でございますm(_ _ )m

で、わたしが食べたのは、の、あずき寒天

開けたらどっか～～んと意外に沢山入ってて
きゃーでかっ(///∇//)とテンション上がりましたが

器にあけてみたら

こんな感じ(*´σｰ｀)でへ
一人前の量も上品でしたやっぱり。




てことは？？


そう、なんと二重になってて二つ入ってるんですねー
なんか最高に得した気分(ﾉ´▽｀)ﾉうほーいウレシー

寒天は天草がしっかり入ってるから固め。
コレ固め好きとしてはたまらなかったわぁ
んで、甘みがないから中の、程よい柔らかさに煮た小豆のシンプルなお豆の味がちゃんと味わえる
そして一緒に添えられてた黒蜜が、ほろにがでコクがあって美味しいから甘みが無い寒天とあずきの豆の味に
丁度ぴ～～～ったり計算されてます。






他に、家族が大好きなんで家族用に買った水羊羹の、竹の水も一口味を見させて貰ったら
これも小豆の味を壊さないくらいの甘みで、水っぽくしすぎない程度に瑞々しい美味しい水羊羹だった
なんでも、この竹の水は、京都の丹波工場の裏山から湧き出る氷室の純水で炊き上げたこしあんで作った
水ようかんなんだだそうですが、またこの水羊羹が伐りたての青竹に流し込まれてて、
青々しく清々しい笹の香りが高い笹の葉でキリッと巻きあげて〆てあって、
その香りの良さが瑞々しい水ようかんに清涼感を与えてて
暑い夏にはホントぴったりな感じでした

あーダイエットしてなかったらわたしの分も買ってたんだけどなぁ・・・・
ま・あれだけ食べといて言えるセリフじゃないか(;´ω｀)

いやぁ和菓子は最高です。

いつも教えられる事の多いハーブで体のリフォームしませんか？のマモさん の記事で教えられたように

なるべくただ漠然と食べないよう、
ちゃんと命を頂く気持ちで食べられるよう感謝しつつ。。


ご馳走様でした～(｡-人-｡)







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オールインワン系基礎コスメ。

オールインワンジェルについて自分メモ的にログってみる(´∀｀)

ナナローブ　コロカリアスーパーオールインワンジェル





これ売りがツバメの巣（一度しか食べた事ないし！）を配合。
なんでツバメの巣よ？？と思ったら、ローヤルゼリーが美肌にいいとされてる大元の成分のシリアル酸が
このツバメの巣の含有率がローヤルゼリーの200倍もあるらしくて、古くは楊貴妃らが使ってたそう。
韓国コスメにも古くからの王族の后が美容に使用していた成分が入ってるのあるからそれにも入ってるのかな。。

で、モノを知らないわたしなんで（笑）未だにイマイチ良くわからないシリアル酸って成分なんだけど、
これ、皮膚成分であるタンパク質と結合して細胞活性をサポートする力があるんだそう。
だから、このツバメの巣の成分であるシリアル酸を酵素分解することによって低分子化して吸収を高めて
性能を最大限に引き出した美容成分が、このジェルの名前にもなってるコロカリアで特許公開中だそう。

そしてそれに加えて、浸透性コラーゲン、低分子ヒアロルン酸、コメ由来セラミド、オウゴンエキス、
カンゾウエキス、なつめ果実エキス、ザクロエキスなども配合してるそう。
わたしナチュラル系コスメが大好きなんで、これ結構嬉しい。


テクスチャー－すーっと伸びがよくて、ジェルというよりは、とろみのある美容液系なテクスチャー。

使用感－中心から外側へそっと伸ばし、そのあと押し込むように何度も手肌の温度で肌を包み込み・・・
　　　　　　オールインワンの時短ジェルと簡単な分、念入りに丁寧にお手入れ。
　　　　　　最後に手のひらに僅かに残るジェルも、手の甲や腕にも伸ばしつけて（ケチなもんで・笑）
　　　　　　全て使ってしまうからか嫌悪するほどのベタつき感はほぼゼロ
　　　　　　おまけに上で言ったようにこのタイプには珍しくボロボロしたカスも出ない。

そして使用後は肌がもっちり（翌日まで、もっちり感が続いていてお肌プリプリだった）



最近良く売ってるオールインワンジェルって、一見便利そうなんだけど、
実は使用してみると、ただ肌の表面にのってるっていう残念な感じなだけで殆ど潤わない上に
オールインワン系に良くありがちなボロボロしたカスも出る（シツコイけどこれもう最悪なんですよヽ(;´Д｀)ノ
（わたしは今までこれがすっごく嫌で、このオールインワン系が好きじゃなかった無かったのだ）
だけど、これはそんなモロモロしたカスも出ることもなくてしっかり潤ってるのが何よりも一番良かった♪

オールインワンは、1つで化粧水・乳液・クリーム・下地・美容液の5役を果たすので、
こういう時短系コスメって、モチロン小さいお子さんがいる忙しいお母さんなんかにも良いかも知れないけど、
ま・わたし的には超超忙しい時や、お酒飲んだりして帰宅が遅くなってグッタ～な時(´∀｀)チカレターとかの
時用にもCP良い気に入ったものを一つ持ってるって便利なのよね～。


ただ、最後にひとつ。
これはノンアルコールじゃないので、もしかしたらお肌が超デリケートな人には向かないかも～。


え？なんで今回はリアル手に乗せた写真載せないのかって？
・・・・
そりゃもうお察しの通り、「あんな手載せるなボケ！」的な世間一般の気持ちの中
わざわざ気を使ってお世辞を頂いたりもしましたが。。非難轟々になる前に身の危険を察知しヤメマシタ(＾ε＾)♪

自然派コスメ

最近使ってみた自然派コスメの感想をメモ的にφ(．． )

コレ、ニューハーフ美容研究家　岡江美希が代表の会社 のブランドール(美白美容液) 妥協せず
「無香料」「無着色」「無鉱物油」「石油系合成界面活性剤無添加」「パラベンフリー」製品だそう。

成分は、
ワカメエキス、マコンブエキス、アカモクエキス、ヨモギエキス、マツエキス、ヒノキ、イタドリエキス、クマザサエキス、
カッコンエキス、クジェルマニエラギラタエキス、スギ葉エキス、カヤ種子油


続き
(*´Д｀)=з
アマドコロエキス、エーデルワイスエキス、加水分解コメヌカエキス、ナガバギシギシ根エキス、
更に韓国コスメでも話題の乳酸桿菌/ハイビスカス花発酵液
まだ（汗）あるんだけど字数制限で書けず断念

ひぇ～こんなに入ってるのかと、液体出してつくづく見た（笑）







匂い－漢方的な匂い嫌いじゃないんだけど、これはそこまでじゃなくて野草系の香りがほんのり。

テクスチャー－トロさら的な、とろっとしてるけどそんなには粘度はなくてさらっと感もある。
伸び－あんまり粘性じゃないから伸びはすごく良い。
使用感－始めはさらっとして伸びるんだけど、手肌の温度で馴染ませてるともっちり感あり。
書いてなかったけど保水性も結構ある。

使用方法は、スポイトで３、４滴取って顔と首に伸ばすって感じだから
あんまり粘性があったらそこまで伸びないだろうしこれで丁度良いのかも。

個人的には基礎化粧品だけは素肌に直接付けるものだから、出来れば自然派なコスメがいいとは思ってるから
自然のモノだけの成分で肌が白くなってポアレス肌になると評判いいならちょっと続けて使ってみようかな～。








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