今日は、秀道とバスケやる予定だったんだけどバックレられたんでジム行ってきた！
2日連チャンで筋肉痛が辛いです。
10回ギリギリできる位の負荷でIセット
Iセットごとにインターバル挟んでそれを一つのマシンで３セットやる
そしてら次のマシンでまた３セットやってって具合に自分で決まり作ってやってます。
回数じゃなくて質でやってみます
今回は続きそうな気がする。
んで終わってからシャワー浴びて上行ったら体育館でバスケやってたから、ちょっと覗いて帰宅した。
明日はおばあちゃんの一周忌法要に行ってきます。
思えばもう一年ですか、早いもんだね。
国士舘のオープンキャンパスでガイダンス受けてた時に親父からメール来たんだよなー
んまそんな大事なことをメールで済ます親父をぶっ飛ばしてやりたかったのも懐かしい限りです。
オレが受験モードに突入した瞬間おばあちゃん死んじゃったからね
おばあちゃんに言いたいことがあるとすれば、
どんなタイミングで死んでんの。笑
うん、冗談だよ笑ごめんなさい。
とりあえず、大学受かったけど大学の連中に振り回されてますっておばあちゃんに報告してこよ笑
ん、最期まで付けてた指輪持ってこっかな。
いや、無くしたら嫌だからやめとこ。
んで帰ってきて５時からバイトです。
がんばろ！
んまそんなこんなです！
んじゃおやすみどすー
2日連チャンで筋肉痛が辛いです。
10回ギリギリできる位の負荷でIセット
Iセットごとにインターバル挟んでそれを一つのマシンで３セットやる
そしてら次のマシンでまた３セットやってって具合に自分で決まり作ってやってます。
回数じゃなくて質でやってみます
今回は続きそうな気がする。
んで終わってからシャワー浴びて上行ったら体育館でバスケやってたから、ちょっと覗いて帰宅した。
明日はおばあちゃんの一周忌法要に行ってきます。
思えばもう一年ですか、早いもんだね。
国士舘のオープンキャンパスでガイダンス受けてた時に親父からメール来たんだよなー
んまそんな大事なことをメールで済ます親父をぶっ飛ばしてやりたかったのも懐かしい限りです。
オレが受験モードに突入した瞬間おばあちゃん死んじゃったからね
おばあちゃんに言いたいことがあるとすれば、
どんなタイミングで死んでんの。笑
うん、冗談だよ笑ごめんなさい。
とりあえず、大学受かったけど大学の連中に振り回されてますっておばあちゃんに報告してこよ笑
ん、最期まで付けてた指輪持ってこっかな。
いや、無くしたら嫌だからやめとこ。
んで帰ってきて５時からバイトです。
がんばろ！
んまそんなこんなです！
んじゃおやすみどすー