タイトルと内容が大きく乖離しとります😅

(タイトルに関係しているのは動画内の一部分だけだったりします)


遂に5月突入❗️


オレ様が糖質制限開始して今日で113日目


飽きっぽいオレ様がよく続けたものだと思います😁


久々にウォーキングの様子です🤗

今回はつい歌を唄っちまいました‼️😁

糖質制限開始113日目

唄うつもりなく突然口ずさんだんで、歌詞マダラに忘れたままでした😅💦

今では糖質制限と言うより糖質コントロールですね❗️一日の総糖質摂取量をスマホアプリで計算してコントロールしています😄なので、例えば昼食に高糖質の食事(ラーメン、丼物、パン等・・・)を食べたら夕食では糖質高いものは殆ど食べないようにしています


話題は変わり今日


☝️🙄ホントわね・・・


天気予報では☁️→☔️の予定だったんで、出かける計画は立てていなかったのに、結果的には☁️→🌤けっこう天気良いじゃん❗️


となって、日用品の買い物とCD💿を買いに出かけました😁


お目当てのCD💿は・・・


ドクタージャズと称されるベン・シドランのデビューアルバムにして、メロー・グルーヴの歴史的名盤(CDの帯コメのパクリ😅)と呼ばれているこちら❗️


Feel Your Groove

(夢の世界)です🤗(1971年リリース)

今回、初CD化&入手困難盤復活!!企画『1965-1975 ロック黄金時代の隠れた名盤』として嬉しい廉価盤(1,100円)としてリリースされました👍


知らない人のためにアルバムより1曲紹介しましょうね‼️😄

RACINE BOVINE (時は流れて)

時は流れて

ジャズのようで、ブルースのようでロックの雰囲気も漂わせながらソウルっぽさもある😅なんともジャンルでは括れない個性がウリです😄👍


続いてもう1曲

アルバムタイトルにもなっている曲です

Feel Your Groove

グルーヴィーに行こう

1971年と言えば我が国ではフォークソング旋風が吹いていた頃だけど、アメリカ🇺🇸ではこんなアダルトな感性で音楽性の高い音楽が産まれていたのだな〜ぁ❓🤔と考えさせられますね


明日、あらためてじっくり聴こうと思います😄


では、皆さん必要以上に無理な自粛なんかはせずに良い楽しいGWをお過ごし下さいね‼️


👋😁