トレーニングの重要性 | キャリア・カウンセラー札幌のブログ

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自分が出来ることの範囲を広げていくことで

、自分の取り巻く世界も広がっていく。

スポーツのトレーニングとは、このような世

界の考え方で行われているように思う。

トレーニングをすることで、自分の能力の限

界を拡大することを目的にそれは行われてい

る。

そして、苦痛と快楽の間での葛藤が面白いら

しい。

一方、トレーニングの対極にレクリエーショ

ンがあるとも思われる。

その時には、遊びがテーマになる。

トレーニングの間には、緩みや遊びも必要。

但し、遊びにも法則のようなものもある。

遊びでも、自分の快適な交際範囲を無理に広

げる必要はないと思うし、遊び仲間は年とも

に範囲が狭まる。

なぜかというと大金持ちでもない限り金が欠

乏しがちだし、健康問題も起こりがちで盛大

に遊びまくることが難しくなるからだ。

そこでも、遊び方のトレーニングも要るのか

もしれない。