悩みの解消の方法とは | キャリア・カウンセラー札幌のブログ

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キャリア・カウンセラー札幌の活動内容やキャリア・カウンセラーとしての雑感を記載しています。

昔話で恐縮だが、過去に仕事に悩んで先輩に

相談した時に自分の現在の仕事をメモに書き

出せとアドバイスされた。

そして終わったものから消していけ、それで

もできないものはやらなくても良いことか十

分な時間を必要とするものだ、と。

やってみると意外に気持ちが整理されすっき

りした。

仕事に行き詰まって、具体的な解決策を見失

うことは長い仕事人生では何度かは起こる。

そうした時に、頭を整理することや先輩、上

司に相談することで切り抜けられるケースは

多い。

今になって考えれば、こうした相談の機会を

得ることが出来たことは幸運であった。

また、その人なりの具体的な仕事の整理法を

教えてくれた先輩に感謝する。

そして、何よりも苦しんでいる自分に寄り添

って話を聞いてくれた先輩が存在した過去の

企業社会に感謝する。

現在、こうしたコミュニケーションが希薄化

したとはいえ、社会に存在していることを望

むばかりだ。