シュロスバーグの転機での自己のチェック項目自己の点検の観点は以下のこと ❒ 楽観主義者かどうか ❒ 何かが起こったとき自分自身を勇気づける ことができるか ❒ 転機に対して自分自身をコントロールでき ると感じているか ❒ 自分の努力によって、その結果に影響を与 えることができるという信念をもっているか ❒ 意味や目的を感じているか ❒ 立ち直るための助けとなる性格を有しているか これらを点検することで、その時点で自分に欠けている ことを確かめるのは重要。