蒸しシャブ

最近　お腹がすきすぎて　動けなくなるときがある

なので　野菜を沢山買ってきて　蒸しシャブ作った

もやし　キャベツ　ニンジン　なす　エリンギ　豚肉　玉葱

適当に切って　ホットプレートで　強火で放置

あっというまに　栄養満点　

食べ過ぎて　苦しいｗ

おいしいし楽だし　野菜が沢山取れるので　大好き

明日もこれたべよー

ちょっと健康になれた気がする

でもデブた・・・