「コーチであり、クライアントでもある」
昨日は、私自身がコーチングを受ける日でした
今の自分の状態や、心の中にあることを
そのままコーチに話しました。
そして、ある問いを投げかけてもらったとき、
自分の目標を忘れていたことに
気づくことができました
自分ではわかっているつもりでも、
目の前のことに意識が向きすぎると、
いつの間にか本当に見たかった方向を
見失ってしまうことがあります
そんなときに、
安心して自分の気持ちを話せる人がいる
ありのままを
受け止めてもらえる。
そして、答えを教えてもらうのではなく、
問いかけてもらうことで
自分自身で大切なことに気づいていく
改めて、
「コーチの存在って、こういうことなんだ」
と感じました
私はコーチですが、
クライアントでもあります
「話せる場所があること、
その場に共にある安心感」
「受け止めてもらえることの心強さ」
「問いによって、自分の中にある答えに気づく感覚」
を、改めて体感することができました
これからもコーチであり続けるなら、
私はクライアントであることも大切にしたい
コーチングを「する側」だけではなく、
「受ける側」で感じることも、
きっと私をコーチとして育ててくれる
私も、誰かにとって
安心して自分を開ける場所をつくれるコーチでありたい
そして、その人が自分自身の未来を
わくわくして見つけられるような時間をつくっていきたい
昨日は、そんなことを感じたコーチングの時間でした☺️🫶
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