ダイエット！！

ダイエット初めて１週間ほどたちました

そこで今日は

ダイエットのほうこくですー

日々努力してきましたからね

なんと

体重は１㌔へり

体脂肪は３㌫へりましたよーヾ(＠°▽°＠)ﾉ

で

いままで使えなかったベルトが使えるように！！

しかも５センチほど余裕が！

ということは

ウエストが５センチ以上は減ったってこと？( ´艸｀)

頑張れば結果ってでるんですねー(ﾉ_･｡)

この調子でがんばります！

今日はちょっと長めでしたね＾＾；

明日は・・・

明日はバレンタインですねー♪

しかし

俺には彼女がいません！。(´д｀lll)

こんな時だけ元カノをおもいだします。。。

きれいな思い出が

なつかしーです(ノ◇≦。)

あー

チョコほしいーなー　

まぁ来年に期待します！

休み～～～

今日は祝日でしたねー

今日は朝起きて

ランニングして

筋トレして

部活して

買い物行って

宿題して

マビノギやって

ちょー充実:*:・(￣∀￣)・:*:

健康的！

ってか

もぉ書くことがない＾＾；

今日はこんなとこでー