8月6日（35週1日）

朝　食パン1枚（焼いてマーガリンつけた）
　　オムレツ（ハム、チーズ入り）
　　ちくわのカレー炒め
　　カスタードプリン
　　麦茶

昼　五目チャーハン（冷凍）
　　黒ゴマプリン
　　麦茶

夜　ごはん
　　じゃがいもきんぴら（じゃがいも、豚挽き肉）
　　焼き魚（新巻鮭）
　　きゅうり浅漬け
　　麦茶

他　スポーツドリンク
　　小魚アーモンド
　　番茶

昨日の夜、カスタードプリンと黒ゴマプリンを作った。
と言っても、100均で売ってる、牛乳とあわせるだけの素。
味はそれなり…。決しておいしくはない。
スナック菓子をボリボリ食べるよりはいいかなと思って、
作ってみた。

ていうか、私って最近、野菜食べてないなぁ。