7月18日

朝　ごはん
　　たらの子
　　味噌汁（残り）
　　ヨーグルト（無糖に砂糖ちょっと）
　　麦茶
　　メロン

昼　レッドホットサンド（ケンタッキー）
　　サラダ（惣菜・買ってきた）
　　麦茶

夜　カレーライス（じゃがいも、たまねぎ、にんじん、鶏肉）
　　サラダ（レタス、きゅうり、プチトマト）
　　きゅうり浅漬け
　　味噌汁（大根、えのき）
　　麦茶

他　白い恋人
　　白い恋人のミルフィーユ
　　コーヒー牛乳

今日は急遽、だんな様の夕食がいらなくなり、
夜7時半くらいにふてくされてました。
イライラしてたら、炊き上がった炊飯ジャーの中に、
水を入れたしゃもじ入れをつっこんでしまい、
ごはんが水っぽくなってしまった。
イライラはいけないね。