朝 お茶漬け
あさりと厚揚げの煮物（残り）
いんげんの胡麻和え （残り）
りんご入りヨーグルト
昼 お弁当
ごはん、チーズ入り玉子焼き、あさりと厚揚げの煮物、スパゲティ（冷凍）
味噌汁（油揚げ、わかめ、ねぎ、じゃがいも、もやし）
夜 ごはん
豚焼肉（手抜きで、焼肉のタレ使用）
きゅうりの浅漬け
つぼ漬け（大根）
他 揚げあられ（おかき）
今日は夕方から体調不良…。腹痛＆頭痛である。
会社の人がインフルエンザで休んでるからもしかしたら私も？…って言ったら、
だんな様が仕事ほったらかして帰って来た！
あんた、仕事忙しいんじゃなかったっけ？
大丈夫なのかな。
とりあえず熱はないから様子を見てみます。
あさりと厚揚げの煮物（残り）
いんげんの胡麻和え （残り）
りんご入りヨーグルト
昼 お弁当
ごはん、チーズ入り玉子焼き、あさりと厚揚げの煮物、スパゲティ（冷凍）
味噌汁（油揚げ、わかめ、ねぎ、じゃがいも、もやし）
夜 ごはん
豚焼肉（手抜きで、焼肉のタレ使用）
きゅうりの浅漬け
つぼ漬け（大根）
他 揚げあられ（おかき）
今日は夕方から体調不良…。腹痛＆頭痛である。
会社の人がインフルエンザで休んでるからもしかしたら私も？…って言ったら、
だんな様が仕事ほったらかして帰って来た！
あんた、仕事忙しいんじゃなかったっけ？
大丈夫なのかな。
とりあえず熱はないから様子を見てみます。