朝 カレーライス(残り)
  サラダ(残り)

昼 パン2個(ピザっぽいの、メロンパン)
  ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、きゅうり、マヨネーズ和えみたいな)

夜 これから食べます!ってもう12時だけど、少々事情あり。
  カレーライス(残り)
  ブロッコリー(残り)

他 飲むヨーグルト(150mlを1本)
  ハッピーターン(せんべい、6個くらい)


体調不良で寝ていたため、夕ごはんがこんな時間になってしまった。
だいぶよくなったけど、差し込むような腹痛があった。
今も立っていると痛みがある。
たぶん、今日は午後からずっと同じ体勢で座りっぱなしだったから、
そのせいだと思うんだけど、気になる痛みだ。
明日になってもひどかったら病院へ行こうと思う。