2月21日

書くの忘れちゃった…（^-^;

2月21日
朝　ごはん（お茶漬け）
　　鶏むね肉と大根の煮物（残り）
　　きんぴら（残り）
　　天神漬（きゅうり、大根、にんじん、刻み昆布）
昼　和風きのこスパゲティ（ソースはレトルト）
　　マック（テリヤキバーガー、ポテトＳ、ポタージュスープ）
夜　サーモントラウト（焼いて、しょうゆかけた。油多かった）
　　スパゲティサラダ（キャベツ、きゅうり、にんじん、シーチキン、プチトマト、マヨネーズ和え）
　　豚汁（豚肉、ごぼう、にんじん、こんにゃく）
　　きんぴら（残り）
他　ミルクティ2杯

昼は、スパゲティを早い時間に食べて、母子手帳交付に行ったため、
そのあとお腹がすいて、ポテトだけのつもりがついついしっかり食べてしまった…。
ファーストフードは一番の敵！なのに、誘惑に勝てない私…(T_T)