2010/12/23

10時すぎ
ﾖｯｸﾓｯｸクッキー２つ
せんべい
ｸﾗﾝｷｰチョコ

昼
納豆野菜チーズ丼
ホットカフェオレ

コーヒー牛乳

夜
さつま揚げ
チャーシュー１切れ
野菜炒め１口
ホットカフェオレ


41.8
(-0.2)

2010/12/22

朝
トースト半分(明太チーズ)
ヨーグルト
ホットカフェオレ

昼
ツナマヨパン
チョコディッシュパン
カフェオレ

夜
チャーシュー1きれ
パスタサラダ
ホワイト餃子１つ
ホットカフェオレ


42.0
(-0.6)

2010/12/21

朝昼
明太バターうどん
ピーナッツクラッカー
ﾖｯｸﾓｯｸクッキー２つ
せんべい
ホットカフェオレ

夜
鍋
りんご
ホットカフェオレ

42.6
(+0.4)