昨日は絆の通称「3時間エンドレス強化レッスン！」にいった後にバレエに
帰る頃にはヘトヘトになってましたf^_^;
次の日の悲劇（筋肉痛
）が目に浮かぶようなので、ゆっくりお風呂に入ってマッサージ
それでもさすがに筋肉痛になりました…
自分の体力のなさと筋肉のなさを改めて実感
6月までに筋力強化と体力づくり頑張らなければ
やるぞ
帰る頃にはヘトヘトになってましたf^_^;
次の日の悲劇（筋肉痛
）が目に浮かぶようなので、ゆっくりお風呂に入ってマッサージそれでもさすがに筋肉痛になりました…
自分の体力のなさと筋肉のなさを改めて実感
6月までに筋力強化と体力づくり頑張らなければ
やるぞ