こんにちは、昨日のブログは怪文書になってしまったので
アメンバー限定公開にしています。
昨日は１日中、マイナス思考に支配されていて
ちゃんと書く気になれなかったので
考えていた事を少しだけ、乱雑ですが文章にしました。
プレビューで確認もせず投稿して、そのままなので
もし読んで頂いた方、居られましたら
読みにくい、よく分からない文章だったと思います、御免なさい。
見ておられない方、あまり読まない方が良いかも知れません。
そのうち消すかも。
昨日は夜勤だったので、ブログ更新後に出勤しました。
仕事が出来る事は、今の私にとって重要です。
それは、何より同僚達が自然に接してくれるから。
家にいると、やはり色々と考えてしまうんです。
妻の事を考える事は、供養だと思っているので良いのですが
考え始めると、巡り廻って悲観的になってきます。
どうしても、そこは抜けられなくて
これはきっと、この先ずっと続くんだと思います。
あまりマイナスに支配され過ぎると、魔が差しそうで怖い。
あの日から「自殺」関連で検索してしまう事が多いんですよね。
なんか、これは良くない気がします。
実際、マイナスの穴に落ちると抜け出せず
なんか違う事を考えないとダメなんですが
なかなか自発的に、思考を切り替える事が出来ない。
そんな中でも「仕事の時間だ。行かないと。」と思って
出勤すると、自然と仕事の話（ミーティング）から始まるので
割とアッサリ切り替える事が出来ます。
この「仕事の時間だ。」が今の要な気がします。
別に私は、仕事人間って程仕事が好きな訳ではないのですが
周りに迷惑かけたくない。腫れ物になりたくない。
という感情が、仕事に集中させてくれるんだと思います。
集中・・・多分できているはず・・・。
職場では問題ない・・・はず・・・なので
自宅に居る時間、なにか集中できる事を探しています。
思いついたもの。
他の方のブログを拝見していてヒントを頂いた事もありますが
１．写経
２．映画
３．絵
写経って、知らなかったんですが
母の友人が亡くなった御両親の為に写経されてると聞いて
少し興味が湧きました。
映画は、元々好きというのも有りますが
なんか、現実逃避できそうかなー？と思います。
絵は、昔から描くのが好きでその道に進むべく勉強していました。
今は全然違う事をしてて、暫く書いてないので下手になってますが
なんか、描き始めると集中できそうな気はします。
少しづつ、前向きに、妻や家族に心配かけない様に
頑張って生きていこう。
・・・と、調子の良い今は思います。がんばろう。
最後まで読んで頂いた方、ありがとうございました。