グリーンスムージー

流行のグリーンスムージーに私もハマっています

時間のある日の朝は


朝から野菜切って、果物切って、後はミキサーにぶち込むだけ



あとは、ミキサーちゃんが全部ごちゃ混ぜにしてくれる！

朝食変わりに飲んでるよ。



朝食を食べる場合は、グリーンスムージーを飲んでから食べるといいんだって



でも、結構ドロってしててお腹いっぱいになるから、私はその後ヨーグルト食べるくらい。



今朝は小松菜1/2束、バナナ１本、オレンジ１個、水１カップでした。



りんごとかキウイ、パインとかでも美味しかったです。



めっちゃ、健康な気がする～～～。