こんにちは
お久しぶりです！
潰瘍性大腸炎 寛解目指し中ちゃちゃです！
青黛服用中です
最近ちょっぴり不安定なお腹
朝のトイレダッシュが増えてるぅ
粘液はないけど寒暖差で確実にやられている
いっつもこの時期なの
入院したのもここらへんから体調崩して、だし
そのイメージがあるからなのか
本当に気候やらのせいで自律神経が乱れるからなのか
両方なのかはわからないけども！
さてさて先日ですね
いつもの消化器内科と漢方の病院と連日で
行ってきました
どちらも大したお話はせず…
前回内視鏡はめちゃくちゃ楽だったけど
その後少し粘液めいててリンデロン坐薬で
10日くらいかな
それで良くなりました
その報告くらい！
でも時折腹痛を伴う下痢があることが
気にかかってはいるんだけど
普通の人でも下痢はするもんね？笑
たまにのことで続かなければよしってことで
過ごしてます
面白かったのが漢方での脈診
やっぱり『緊張状態』らしくて
ちゃちゃさんはそうだもんねーと言われて
『はい、今日は推しのライブの当選発表の日なので…』
と話したら
『それは仕方ないですね笑』と言われたこと
まさかのマインドフルネスを勧められました
漢方の先生もマインドフルネスをすすめるんだねぇ
やっぱり大事なんだな、と思ったのでした
むちゃくちゃ苦手なんだけど
お風呂の間はけっこう瞑想めいたことはしているのでせめてそれは続けようと思います
(※んで、ライブの結果はマル
まさかの超レアチケット当たりました〜
大阪へ遠征になるんだけどそれでもありがたい〜家族旅行兼ねて行くことにしました
これで父の墓参りも行ける笑
まさかの超レアチケット当たりました〜大阪へ遠征になるんだけどそれでもありがたい〜家族旅行兼ねて行くことにしましたこれで父の墓参りも行ける笑心の中で当たったら墓行くからね、となんだか不謹慎なことを父に話してたので当ててくれたのかしら？笑)
ブログもたぶん月1、2回しか更新できなそうなので…
やめるか悩んだりもしたんだけど…
白黒はっきりさせずにゆるっと更新したいと思います❗️
便りがないのは元気な証と思っていてくださいね
最近リールで3分で『潜在意識』を整えてよかったこと話すシリーズやってます
3分ってあっという間で難しいんだけど楽しい
『心ラクになったシリーズ』
闘病中の方にも聞いてほしい内容なので
ぜひ見てみてください♡
繋がれたお客様も100名に近づいてきた〜
最近はもっぱらSnow Manファンの方です
推し話もしながら心も整うという大変楽しくありがたい状態です
＼病気のままでも楽しい人生は送れる／
それを体現したいなーと思ってます❗️
腐ってももったいないし
一度の人生楽しんだもん勝ちですから
11月にはアルバム発売〜
最近久々に小説読んでる♡
好きなYouTuberさんが出したやつ
おもしろい
