こにゃにゃちわ٩( 'ω' )و
お外へ出て
住宅街を歩いていると
ふわっと香る金木犀
はぁ…秋ですね
金木犀の香りが漂ってやっと
秋だなーと感じる下僕です
夏から秋に変わる頃って
大気が不安定になって女性の方は特に
体調崩しがちですよね
フォロワーさんの中にも
「何頭痛？ダルい…しんどい」
ブログ内で訴えてる方多いです
下僕は重度の頭痛持ちなので
お気持お察しぃぃい！！
なので今回は薬に頼らない頭痛対策！
知ってるかもしれないけど書きます
頭痛持ち必見です（頭痛中の人もね！）
まず第1に飲み物や食べ物に含まれる
ポリフエノールはNG
ポリフエノールは頭痛を誘発する成分の１つ
だそうですよ！（担当医が言ってた
他にもコーヒーもダメだそうです
チョコもコーヒーも大好きだけど
頭痛中やこれから気圧下がる！とか
そんな時は食べないし飲まないです
これ気をつけるだけでもマシになります。
あとみんなご存知アルコール
これはゆーまでもないですね♪
頭痛って何頭痛なのかわからないと
対処のしようがないですよね
まず風邪からの頭痛なのかどうか
それとも偏頭痛なのか？
この２つは体温で区別つきます
じゃこの２つに含まれないかもしれない頭痛
熱ないから偏頭痛用の市販鎮痛剤飲んだ
けど薬効かないし何なら酷くなってく…
↑この人は様子見ないで脳外科へ。
だいたいの人は脳外科じゃなくても
問題ない事多いです
まれに内科で薬処方してもらっても効かない！
とかもあるからセカンドオピニオンとか
二度手間でしょ？
だから初めから脳外科へ行く事お勧めします
（脳外科はちゃんと選んでね！）
偏頭痛・片頭痛なら薬で済むけど
何かの病気からくる頭痛だと手遅れになる事も
怖いからちゃんと初めから脳外科行ってね！
下僕は普通の片頭痛と群発頭痛の
二刀流です。
群発頭痛はそこらの鎮痛剤効きません
目ん玉えぐられる様な頭痛です
ちゃんと有名な脳外科いきました
薬もちゃんと効く薬処方してもらえました
頭痛って一言で言えば「たかが頭痛」
でもね？「されど頭痛」なんですよ！
大気不安定なこの時期はほんとに多くの
頭痛患者さんが苦しむ季節です
ちゃんと病院で診てもらいましょう♪
お前の話は
非常に
つまらん！！
と…神様もふて寝ですよ
つまんないお話でした♪