〇morning〇


シリアル

牛乳



〇lunch〇



肉豆腐


豚バラ、木綿豆腐、春菊ほうれん草のおひたし、水菜、えのきをダシと麺つゆでぐつぐつ ( ᐖ )۶お腹いっぱいだーw




〇PMの間食〇



ヤクルト

ポップコーン



〇dinner〇





庭BBQをしようとしてコンロ使おうとしたらガスがなくてしょんぼりしてる姉の図ww結局ホットプレートを持ち出しましたとさ(´艸`*)