〈12/6(木)の食事記録〉
〇morning〇
シリアル
牛乳
バナナ
〇AMの間食〇
チョコ
コーヒー
○lunch○
ねぎ塩牛タン
卵焼き
ほうれん草のおひたし
カボチャのバター煮
ご飯
ごま塩
〇PMの間食〇
ピスタチオクリスマスツリーフラペチーノ
月一の定期検診後のご褒美フラぺ✨見た目も味もうみゃー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝マカダミアナッツ砕いたやつが入ってるの嬉しいな！クリームもピスタチオ風味✨ナッツ好きには嬉しいフラぺやね！
○dinner○
お刺身
中華ちまき
白菜の味噌汁
カボチャのバター煮
ほうれん草のおひたし
卵焼き
つけ麺
みかん
おとんがどこぞから取り寄せてた中華ちまきさん✨超美味⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
