<11/6(火)の食事記録>


○morning○



りんご

キムチ鍋


豚汁にキムチ鍋の素入れたやつはキムチ鍋ってことでいいか|ω・`)昨夜の残りね。本当は朝はシリアルかヨーグルト+フルーツでいきたいんだけど、優先順位的にキムチ鍋が先やってん。




○AMの間食



プチポテト




○lunch○



キムチ鍋

ホッケ

ぶどう

ヤクルト


絹豆腐追加投入したキムチ鍋うめし ( ᐖ )۶




○PMの間食


チョコドーナツ

牛乳




 

○dinner○





鶏手羽大根の煮物

秋刀魚

もやしのおひたし

ほうれん草のおひたし

ぶどう