<10/30(火)の食事記録>
○morning○
バナナ
牛乳
シリアル
○AMの間食○
レモンゼリー
○lunch○
豚ロース肉のりんご味噌焼き
レタス
ミニトマト
雑穀米
のりたま
白菜とえのきの味噌汁
○PMの間食○
こんなにナッツの食感が楽しめるキャラメルアイスバー
気になってたこのアイス当たりや(๑˃̵ᴗ˂̵)و ✨どこかじっても1口目からナッツにごろごろ行きあたるで!ナッツ好きには嬉しおすー(*ˊᵕˋ*)੭ .。.:*♡アイスの食感は思ってたよりねっちょりしてるけどしつこくはなくて、まさしくキャラメルアイスバーって感じかな⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*リピ買いしとこ💡
○dinner○
おでん
手羽元のグリル
秋刀魚
大根おろし
トマト
イカリング
豚ロースのりんご味噌焼き
ぶどう
手羽元安かったんよ💡酒、醤油、みりん、砂糖、生姜で漬け込んで魚焼きグリルへどーんᐠ( ᐛ )ᐟ
秋刀魚は母土産( •̀∀•́ )✧秋だねぇ♪










