＜10/15(月)の食事記録＞
○morning○
バナナ
ヨーグルト
○AMの間食○
マカダミアチョコ
味かるた
甘いもの&間食欲欲来とるなぁ。開けたら瞬食してもたw
○lunch○
スモークチキンと白菜のクリーム煮
トマト
うーん。適当に作ってみたんだけど味は可もなく不可もなく( ・∇・)カボチャあったら入れたかったなぁ。
○PMの間食○
バナナヨーグルトパフェ
コーンフレーク入れるとパフェ感倍増するな(o^^o)上にバターキャラメル少しのせてみたらアクセントになって美味しかった✨
柿ピー
チョコ
そこでやめときゃいいものを間食&チョコ欲が止まらへんかった( ˊ̱˂˃ˋ̱ )肌荒れ注意報だなぁ(*´-`)
○dinner○
麻婆豆腐
ステーキ
ウィンナーサラダ
小松菜のおひたし
鶏皮タレ
