記録のみ


＜7/18(水)の食事記録＞



○morning○


ジャズりんご


○lunch○


豚カツ

ご飯

のりたま

カボチャの煮物

塩昆布サラダ



○PMの間食○


ソルダム

ポテチ



 

○dinner○


かつ卵とじ

キャベツ炒め

焼き鳥

パルテノ

バナナ

メープルシロップ