香里奈ちゃんが表紙の今月のRay
私もちょこちょことお邪魔させてもらってます
まず私のダイエット法を取り上げて頂いてます
この方法で私は1ヵ月で-5kgしました。
すごく簡単な方法なのでこれからダイエットしたい！と思ってられる方は
是非試してみて欲しいです。
ダイエットするにあたっていろんな本も読んだんですが
その中でもオススメの本やダイエットグッズも紹介されています。
詳しくはRayを見てください
他の方のダイエット法も勉強になるし
読んでいて楽しいですよ
他にも韓国特集企画のところでチョゴリを着ている写真や
韓国旅行中の写真などが載っています
今月のRay楽しい企画盛りだくさんなので
まだ読まれていない方は要チェックですよ！