こんばんは～🌃🍀🌿🍃🌱🌈💚
私のブログに立ち寄っていただき(◍•ᴗ•◍)❤
ありがとうございます〜(*˘︶˘*).｡*♡
今日は🍀♫〜
月一度の楽しいヨガ教室でした🌹💌💝
とっても素敵な先生が～♫
ご自宅の２階の教室で、マンツーマンで
指導してくださいます〜💐💐💐🌈🌈🌈
90分で3500円と、とてもリーズナブルです✌️✌️
今日も〜熱量高いご指導でした(◠‿◕)
心地よい筋肉痛です～(◠‿・)—☆
「胸を開いてくださいね🍃🌱🌿」
そうするとハートが開き〜豊かな感情が
出やすくなり、たくさんの方々に伝わります～
と教えてくださいました。
先生は🍀♫〜
私がブログで発信していることをご存じで
そのような素晴らしいアドバイスを
くれました〜(◍•ᴗ•◍)❤
これから自宅でヨガ練習の際に🍒🍒🍒
胸を開くことを意識していきます〜🙌🙌🙌
ある方が(◍•ᴗ•◍)✧*。
波の動画を送ってくださいました〜🎀🌸🍎
何かと慌ただしい月末ですが、🍃🍃🍃
心穏やかにお過ごしください〜🌱🌱🌱
そして〜良かったら
大きく胸を開いて深呼吸を〜(◍•ᴗ•◍)❤
「般若心経友の会」募集中〜🍒🍒🍒
般若心経から脱線した話題になってますが😅😅
(◍•ᴗ•◍)❤友の会は〜
🍀３倍数日に〜会報を配信
今日のリブログも〜🌷🍀💚🌹💝💐🌈✌️
とっても素敵なブログです～♫〜(✿^‿^)