大好きな香織さんの
記事をシェアです😌💐
頑張っていれば
誰しもそんな日がくる
なんなら
気づいてないだけで
そうだったのかも
なんてことがあったり。
それを
どう受けとるかは
人それぞれなのだけれど
偏りがある情報だけでは
自分を責めてしまうだろう
甘えだ
弱いから
自分が悪い
そんなわけがない
時には
薬が必要になることもあるだろう
でも
本当に必要なのは
自分を知ること
休むことを悪いとしないこと
さまざまな
情報から
選ばされた価値観ではなく
自分が、自分を
いちばんわかってる存在であれば
自分がいちばん
喜ぶ方法で
自分を幸せに守っていけばいいよね
自分と向き合うこと
わたしはそれを
オイルを使うことで
出来るようになった人間なので
疲れたら
休む方法を知っているし
頑張りたいときの
スイッチの入れ方も
わかるようになった。
休息ができれば
(ダラダラではなく休息)
次に進める！！と気づいたし
良い意味で
自分を許せるようになったし
どうしたら自分を誉められるかも
わかるようになった
香りは癒しだ😌💕